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Trekking Vietnam-Voyage Vietnam-Guide de trekking

Comment prévenir les piqûres de moustiques

Comment prévenir les piqûres de moustiques


Le climat perpétuellement humide et chaud en Asie du Sud Est ( specialement au Vietnam ) assure qu'il n'y a jamais un manque de moustiques. Ces créatures - mozzies, que les Australiens appellent affectueusement - sont toujours à la recherche d'un repas gratuit.

En plus d'être une nuisance lors d'un voyage en Asie du Sud est , les moustiques constituent 2 menaces réelles : Maladie et infection. Gratter les piqûres de moustiques avec les ongles sales dans un environnement tropical peut rapidement se transformer en un problème d'une petite infection à l'origine de fièvre. Les piqûres de moustiques qui suintent sur les jambes sont cauchemar commun contre les tous les routards en Asie du Sud.

Alors que les moustiques vont probablement se révéler être seulement une nuisance légère au cours de votre voyage en Asie du Sud, ces petits insectes sont beaucoup plus néfastes que les serpents ou tout autre créature rencontrée dans la nature. L'Organisation mondiale de la santé estime qu'environ 20.000 personnes meurent chaque année à cause de morsures de serpent, mais le paludisme - livré par les moustiques - tue plus de cinquante fois plus de personnes par an. A quoi s’ajouter d'autres maladies transmises par les moustiques sont à la menace et tout à coup les humains semblent être les perdus dans la bataille. Une attention particulière devrait être accordée à la prévention des piqûres de moustiques sur votre voyage en Asie du Sud.


Pourquoi les moustiques piquent?

Malgré leur taille, les moustiques sont en fait les plus meurtrières créatures sur Terre, les résultats d'études ont eu lieu pour décourager l'exploitation minière comment prévenir les piqûres de moustiques. Les deux moustiques mâles et femelles préfèrent se nourrir du nectar des fleurs, mais les femelles passer à un régime alimentaire tout-en protéines du sang quand ils sont prêts à se reproduire. Curieusement, les études montrent que les moustiques préfèrent piquer les hommes sur les femmes, et les personnes obèses sont plus à risque.

Que faire pour prévenir les piqûres de moustiques?

-Vous êtes plus à risque de piqûres de moustiques - en particulier dans les îles – quand le soleil baisse, soyez prudent surtout au crépuscule.
-Faites attention sous les tables pour manger en Asie du Sud. Les moustiques aimerions vous manger pendant que vous mangez votre propre.
-Porter des tons de terre, kaki, ou des vêtements neutres tout en trekking. Des études montrent que les moustiques sont plus attirés par des vêtements clairs.
-Si vous séjournez dans un endroit avec une moustiquaire, utilisez-le! Vérifiez les trous et appliquer le DEET sur les culottes. Faites la même chose pour toutes les moustiquaires des fenêtres brisées autour de votre lieu de résidence.
-Les moustiques sont attirés par l'odeur de corps et la sueur, restez propre pour éviter d'attirer inutilement l'attention des moustiques et des compagnons de voyage propres.
-Les moustiques Femmelles se nourrissent du nectar des fleurs normalement quand il n'est pas en phase de reproduire - évitez de sentir comme un Odorantes parfums de savon, shampoing et lotion va attirer plus de ceux qui piquent.
-Malheureusement, le DEET reste le moyen le plus efficace connu pour prévenir les piqûres de moustiques. Réappliquer plus petites concentrations de DEET sur la peau exposée tous les trois jours.
-Bien que le climat chaud dicte généralement le cas contraire, le moyen le plus naturel pour prévenir les piqûres de moustiques est d'exposer la peau que possible.
-Les Lézards gecko, considérés comme chanceux dans le Sud-Est asiatique, mangent les moustiques en plusieurs minutes. Si vous êtes assez chanceux pour avoir un de ces petits amis dans votre chambre laissez,!

La fièvre dengue et les moustiques

Les estimations de l'Organisation mondiale de la santé montrent que les moustiques causent au moins 50 millions de cas de dengue chaque année. Avant 1970, seuls neuf pays ont tenu à estimer un risque pour la dengue. Maintenant, la dengue est endémique dans 100 pays, Asie du Sud Est est la région avec le plus haut risque considéré.

Malheureusement, il n'existe pas de vaccin ou de prévention de la dengue autre que pour éviter d'être demander en premier lieu.

Les moustiques qui transmettent la dengue repéré Typiquement mordent pendant la journée, alors que l'espèce qui transporte le paludisme préfère mordre la nuit. Les chances sont élevées que vous survivre à l'infection, mais la dengue vont certainement casser le voyage .Les moustiques ne sont pas le seul ravageur en Asie du Sud:

 

Les 8 principaux lieux de Trekking et randonnée

Trekking au Vietnam - Les 8 principaux lieux de Trekking et randonnée au Nord Vietnam 

Trekking et randonnée au Vietnam est l'une des attractions principales pour ceux qui recherchent des vacances actives et aventures au Vietnam. On peut explorer les nombreux territoires encore  vierges et s'émerveiller de la beauté de la nature, en randonnée,  faire connaissance avec la flore et la faune indigènes du pays. Voici notre guide pour le top 8 destinations pour faire du trekking et de la randonnée au Nord Vietnam:

Sapa: est l'une des destinations les plus enchanteuse et  populaire du Vietnam. Il est situé dans la verdure sur les Hautes-Alpes Tonkinois. Le terrain montagneux avec de magnifiques paysages et une nature riche, au climat frais et avec les cultures colorées des peuples ethniques minoritaires fait de  Sapa et ses environs un endroit superbe pour la randonnée.

Lien : trek rando Sapa

Réserve naturelle de Pu Luong: Pu Luong en langue thaïe est la montagne et Pu Luong est non seulement la plus haute montagne de cette réserve naturelle, mais de toute la province de Thanh Hoa. Un endroit d'une beauté exceptionnelle, bénie par la forêt, des panoramas riches des  calcaires, de magnifiques rizières en terrasses et les villages romantiques niché dans le paysage.

Lien de trek dans la Réserve naturelle de Pu Luong

Vallée de Mai Chau: Situé à environ 130 km de Hanoi, Mai Chau est une destination préférée de nombreux touristes.

Lien : trekking rando dans la région de Maichau

Cao Bang: Situé dans la région nord est du Vietnam, Cao Bang est béni de la richesse naturelle inegale superbes:  montagnes, forêts,  rivières,  ruisseaux et  nombreux ethnies minoritaires accueillants

Lien du Trek rando Caobang

Ha Giang: c'est le pays des merveilles encore endormies- Des rencontres avec les ethnies locales qui sont attachantes a leurs traditons et des paysages magnifiques uniques avec les rochers de calcaires de Plateau de Dong Van reconnu comme le Parc geologique mondiale - Des beauz treks hors sentiers battus sont recommendes dans ce secteur

Lien des treks rando Ha Giang

Parc National Cat Ba est convergé par la forêt et de la mer. La Forêt et la mer sont combinés ensemble pour faire de la beauté unique.

Lac Ba Be: Ba Be est le plus grand lac naturel en hauteur  du Vietnam. Il est situe au coeur du parc national de Babe . Le parc et la région environnante est un pays calcaire avec les paysages mangifiques lacs,  cascades, grottes et formations rocheuses insolites abondent.

Lien de trek au Lac de Babe

Le  Parc National Cuc Phuong : Typiquement tropical avec des hectares de foret primitive . Il s'agit d'une forêt de calcaire région montagneuse avec beaucoup de grottes. Il ya des reliques de l'approbation pour que les gens avaient utilisé de 12.500 ans. Des promenades et trek en 3 jours sont organises dans cette belle foret


 

Comment faire avec vos ampoules en randonnée au Vietnam

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Quand vous pratiquez la rando, ou les courses a pied, vous vous risquez d'avoir cette mauvaise sensation qui vient des frottements permanents avec  les irritations pendant tres longtemps et puis , le détachement de votre  épiderme de sa sous-couche de la derme. Cela se gonfle et contient une liquide appelée de la lynmphe. Ce mateas de liquide, qui est une réaction normale de votre corpr pour protéger les tissus est parcontre vulnérable .  Un petit frottment risque de le rompre. Pourtant, il est déconseillé de casser une ampoule qui pourrait entrainer des infectiosn invoulues , ca fait mal puis la cicatrisation se retardera..

 

Conseil pour les pourboires au Vietnam

Dans tous les voyages au Vietnam, les pourboirs sont a votre charge et Les pourboires au Vietnam pour les guides et porteurs , chauffeurs sont de rigueur. ATTENTION: Il est conseillé de Ne pas donner de trop maigres pourboires (au Vietnam , il vaut mieux, ne rien donner que de donner une somme trop modique, qui pourrait vexer ceux qui recevront).

 

Fiche technique pour les treks au Vietnam avec Minh Anh Voyage

Nous avons plusieur niveaus de trek. Facile, moyen et Difficile. Mais en générale, entre 2 - 7 h 00 de marche par jour en moyenne sur 2 - 10  jours  de suite . Les denivellés sont aussi bien détaillés dans les topos. Nos marches sont  Accessibles à tous ceux qui ont déjà l'expérience de la randonnée sur plusieurs jours et ne craignant pas l'inconfort... Le rythme de la marche est lent et régulier, adapté à tout le monde, l'aspect découverte étant privilégié par rapport à l'aspect sportif. Aucune difficulté technique, sentier parfois glissant.

 

Définition du terme trekking et Trekking au Vietnam

Le terme trekking ou trek désigne une grande randonnée itinérante de plusieurs jours en autonomie avec bivouacs. On peut aussi bien faire une traversée (comme le GR 20 en Corse) qu'une boucle (comme le tour des Annapurnas dans l'Himalaya). Les bivouacs peuvent se faire sous une tente mais aussi en refuge ou dans des lodges (comme au Népal). Le trekking est un mode de voyage de plus en plus répandu. Il permet de prendre son temps et de découvrir des régions inaccessibles autrement qu'à pied. Il permet aussi de rencontrer la population locale plus facilement. Les gens pour qui l'écologie et le développement durable est important semblent apprécier particulièrement ce type de déplacement.

 
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